افسردگی ماژور یا اختلال افسردگی عمده چیست؟
-
تاریخ: 1399/12/4 ساعت: 18:55
اختلال افسردگی عمده یا افسردگی ماژور که با نام انگلیسی دیپریشن ماژور (Major Depressive Disorder) هم شناخته میشود، حالت شدیدتری از افسردگی است که ماندگاری بیشتری دارد و علائم آن در فعالیتهای روزمره مانند مدرسه، محیط کار و موقعیتهای اجتماعی اختلال ایجاد میکند.
راهکارهایی برای درمان اضطراب در کرج
-
تاریخ: 1399/11/20 ساعت: 19:10
اکثر مردم در طول روز، استرس و اضطراب زیادی را تجربه میکنند. این اضطراب ممکن است میزان شدت متفاوتی داشته باشد و در مواقع مختلفی ایجاد شود. بنابراین درمان اضطراب در کرج با توجه به نوع و شدت اضطراب، متفاوت خواهد بود. برای مثال روانشناسان برای افرادی که سطح اضطراب خفیفی دارند، راهکارهایی مانند ورزش و ت...